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小学体育篮球教学反思

发表时间:2022-12-29

「必备」小学体育篮球教学反思1000字(通用7篇)。

作为老师应该对教学内容持有谨慎的态度。每个老师都要准备一份适合自己的教案。教师借助教案能掌握本课程的教学大纲,怎样才能让教案实现教学活动?栏目小编特别整理来自网络的小学体育篮球教学反思,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

小学体育篮球教学反思【篇1】

小学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿,往往只注重打球的观赏性,基本功相对粗糙。怎样去提高学生的兴趣的同时,又掌握一定的篮球技术,应该是篮球课需要解决的问题。本节课以篮球的传球,三步上篮基本步伐练习为教学内容,通过游戏的形式,在愉快的氛围中,使学生掌握正确的基本技术。通过“学中玩,玩中练,乐中育”的教学手段来提高学生的学习兴趣,并从中体验成功。培养了学生积极参加体育的态度和行为,以及终身体育的意识。

在课程设计上,主要突出学生的主体地位,在练习的同时也了解篮球的相关的知识。准备活动改变以往的课堂常规模式。带学生饶篮球场的各边线跑动,首先熟悉球场,并对球场的区域讲解。在传球练习之前设计了一个传球接力的游戏,激发学生的'兴趣,提高学生的球感及团队协作意识。通过游戏导入到本节课内容。三步上篮的教学这节课主要强调步伐的节奏。效果应该比较明显,80以上同学通过这节课能掌握上篮基本步伐。

下面谈几点上完课后的几点反思:

1、在分组练习时分组要合理。在传球游戏的时候,运动能力比较强的女生都

集中在第一组,这样导致了第二组的女生做练习时没有积极性,学生的竞争意识和兴趣打了折扣。以后应采用调队的形式或随机选组员的形式分组,提高后进生的积极性。

2、考虑学生基础的差异。上课时出现个别同学积极性不高。由于学生基础不一样,身体能力,接受能力都有差异。男生平时接触球较多,在上篮练习中就显的比较轻松,很容易就体验到成功的喜悦。以后在备课中,应该做更多的考虑。

3、加强自身的体育基本素质。

小学体育篮球教学反思【篇2】

小篮球运动是小学体育教学的一项主要的内容,能发展小学生自觉锻炼身体的能力,培养学生的创新意识,促进体育活动能力的发展,培养学生的体育活动对小篮球运动的兴趣,吸引更多的小学生参加篮球体育活动,为学生的终身体育活动打下良好的基础。

小篮球运动是有跑,跳,投等动作组成,它是综合性较强的运动,也是我们小学生比较喜欢的运动。而小篮球中的传接技术是一项篮球中的基本技术,它是一条传输带,没有了传接球的基本技术,篮球就打不起来。当我们电视上看到的篮球赛时,他们各种各样的妙传,它都是以我们今天所学的传接为基础的,这一点一定要强调,不然我们有学生就会认为,今天的内容的不重要,轻视了传接球的重要性,他们都去模仿电视中的篮球赛中的妙传的话,学生没有很好的篮球基础的话,导致学生有不同种传球方法。这样有的学生就有错误动作出现,一旦形成了错误的动作,以后纠正起来也难了。所以我在上课时提示一下,传球的重要性。

小篮球是学生特喜欢的一项活动,也是一项易学的项目,而篮球又是一项技术要求较高的运动,所以一定要强调本节课的重难点。重点是:传球时从蹬、伸、翻、拨和接球时的伸臂、迎球、引接球、缓冲。难点:动作舒展、协调,用力大小到位。首先一定要讲清楚技术重点和难点,让学生有一个明确的动作概念,避免有错误动作出现,同时教师要有形象正确的示范,提示会出现错误动作的几种可能,预防错误动作的出现。其次学生在练习中,要注意一个原则,循序渐进的原则。因为我们学生对于篮球运动,可以说既陌生又熟悉,陌生在于学生练习时间少,我们学校更加是少于练习。其中女学生更加不怎么喜欢打篮球,碰篮球的机会少。但同时篮球运动又有许许多多的人喜欢它,经常在电视上看看,如NBA的篮球比赛,姚明的表现等等,所以说既陌生又熟悉。所以我在教学中,充分注意了这一点,从一开始模仿练习,到近距离的传接球,到稍远的传接球,从二个人的练习到四个一起传接的练习,从简单到有点难度的,一步一步完成练习技术动作。

注重学生的常规练习,一堂好的课,学生常规练习一定是很好,这可以看出学生平时课的练习是不是注重常规练习,平时纪律和组织性是不是严密,也能反映出一个班级的作风。

小学体育篮球教学反思【篇3】

本课之所以选择篮球的教学是因为现在大多数的学生喜欢上篮球课,从这种角度出发,既然学生喜欢,那么在2+1项目的选材上我们教师就应该从学生的主观意愿出发,在进行常规的教学同时,主要抓学生喜爱的运动项目进行重点的教学,使学生在九年义务教育的过程中,能够真正的掌握两项以上的运动项目。

从本次课学生学习的效果来看,学生掌握的不是太好,主要是因为学生的领悟能力还不是很强,但就二年级的学生来看,能够把球运起来,就算是成功的,开学时,也曾经尝试让低年级的学生学习三步上篮,但从学习效果来看非常不理想,后来经过反思总结及老教师的帮助,明白学生对一个运动项目的掌握,不能是一年、二年就能掌握的,而是在九年义务的过程中,逐渐从潜入深,从易入难,从低到高,例如一、二年级的学生我只要求他会简单的运球,懂得传球就可以了;到了三、四年运球、传球能够把正确动作做出来,在此基础上学习投篮等;到了五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的,我们教师在教的过程中,还是要因材施教。

本课教学上也存在很多遗憾。例如:从学生自由运球发现问题,到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好,课上的语言组织和与学生的交流不是很好。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验,完善自己。

小学体育篮球教学反思【篇4】

篮球弹跳力的练习方法小学体育教学反思

一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。

所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。

如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:

三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。

反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。

四、各种专门的弹跳练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。

最后,我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如果你真的想高居一切人之上,你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量,肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏,能发出更强烈的冲动。两者相互促进,你就越跳越高。然而,这也是难点中的难点,没有超强的动机,运动神经系统就没有超强的冲动,一切所谓的`科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后,祝你梦想成真

应大家的要求,我给出以一几点方法:

1 迅速提高弹跳力训练教程1

迅速提高弹跳力训练教程

美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期。

对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!

第一项:半蹲跳

1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,

2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。

接下来,只需重复以上步骤!!!

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚跟(提踵)

1、首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着

2、脚跟抬到最高点

3、再慢慢放下,完成一次、、双脚完成,完成一个组。

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项:台阶

1、找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2。尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3。重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项:纵跳

1、双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖。。。

2、只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲。。。

3、到地时,再迅速起跳,完成一次。。。

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳。。。

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项:脚尖跳

1、将脚尖抬到最高点,

2、用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1。5 或2。5cm

1:负重提踵 顾名思义,是背负着重物提脚尖 结合个人能力,前2组每组20个,最后一组25~30个!!!!向上提踵时要爆发,迅速向上提,在最高点定1~2秒,然后慢慢下落,不可以一下放下来!!!

2:沙地蛙跳,我有一个朋友,是省队练游泳的,他不好好训练,经常被教练罚蛙跳,过了一段时间,我们一起打球,就问他,能扣不?他说不知道,就上去试了试,我目测了一下,最起码摸高在3。35!!!!他只是在水泥地跳,如果在沙地的话,小腿承受的力量应该是水泥地的两倍。每组30个!!!在平地的话30米来回一组,做三组!!!

3,负重深蹲,根据个人能力,扛着杠铃,做深蹲,和提踵一样,快起慢落,有一点要说的是腰一定挺直!!!做完后大腿的肌肉酸疼!!!!前两组每组10 个,第三组13~15个!如果可以做到做不动为止,这个要注意安全!!量力而行!!!

4,拉跟腱 找台阶,脚尖站在上面,和提踵一样,使劲向上顶,然后慢慢落下,落下时脚后跟一定要尽量碰到地,这样每组20个,做三组!!!!

5,练习腰腹,腹部就是仰卧起坐,快起慢下,每组20个,三组!!!腰部,要找人帮忙,你先把你整个腰部以下放在床上,让你朋友或者家人压住,这样的话整个上半身就腾空了,然后让头挨着地,猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下,每组20个,3组!

小学体育篮球教学反思【篇5】

1、在动作的分解教学上要加强力度,在学生行进间运球时容易犯错误的地方要加强引导。(改进方法:用较优秀动作和较差动作的对比让学生观察动作方法。)

3、加强对学生的设疑,引导学生探究学习方法,有效促成学生知识技能的生成。

2、动作示范上加强优秀动作和较差动作的对比,进一步帮助学生建立动作概念。

根据《体育与健康的新课程标准》,本节课中开创学生主动、积极参与的篮球行进间运球运动,课堂教学中耐心地结合德育、安全教育,使之激发个性的同时,又能凝聚班级力量。在教学过程中力求从我做起,从易入手,让学生亲身去感受自己在体育活动中的成功和失败,体会喜悦和苦涩,从小培养其社会适应能力,为终身体育打好基础。另一方面也有意识地执行了以趣激乐,以乐促学,以赛求进等教学策略,从各方面较好地发展和评价了学生的整体素质,取得了一定的成功。

希望在以后的教学生涯里,能取长补短,不断积累教学经验,为我所用,为课堂服务,力求在发展学生的同时也发展自己。

小学体育篮球教学反思【篇6】

本课是一节二年级体育课,课的内容是学习篮球中的运球,二年级年龄段的学生,根据学生的心理和生理的特点,本课主要采用篮球游戏比赛的方式来启发学生对篮球课的兴趣,然后在学习运球,但对于运球的学习,只要求学生能理解正确的运球动作(主要是手型的掌握),但要求完全掌握。

一、准备部分

教师集合整队,学生跑圈进行准备活动,在做热身操的时候,打破以往的教师或体委带操的形式,而是在开学伊始,每个学生都带一节课的操,主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。

二、基础部分

1、游戏

采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣,二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏,这样不仅能调动起他们的积极性,而且也为接下来的教学内容打下基础。

2、运球的学习

在主要内容的学习方面,先把学生分成几个组,每组发一个篮球,让学生每组进行自由的运球,运球之后,集合学生,教师提出问题:“刚才大家都已经运了球,那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上,把正确的运球动作要领(尤其是手型)示范讲解给同学们,然后同学们再去按照老师的正确动作去练习,最后安排一个运球比赛的接力,把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。

三、结束部分

进行放松运动,总结。

课后反思

小学体育篮球教学反思【篇7】

xx年9月30日下午教研员崔宝春老师来我校进行体育课视导。我上课的内容是四年级的《篮球原地高低运球》。在备课与讲课的过程中审视自己,同时,能够得到教研员及有经验教师的指导与帮助,对于我来说真的是非常幸运。特别是再听过了崔老师耐心、详细的分析后,让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。

一、专业技能要扎实且全面

作为一名小学体育教师,不能局限于自身的专业技能或兴趣爱好,而是要对于每一个水平阶段的教学内容与技能都有全面的掌握。通过此次视导,让我看到了自己的不足。由于我比较爱好篮球,在给学生上课的过程中会倾向于多练习篮球,这样就会导致学生身体素质练习与技能的发展出现偏科。在今后的教学过程中,我会时刻审视自己的专业技能是否全面,并且在教学实践中检验自己的技能掌握程度与准确性,通过不断的学习和充电,在实践中补充与完善自己的专业知识与技能。

二、目的要贯穿教学始终

每一节课、每一个教学环节都要有一定的目的性,而不是盲目的按照教学模板所设计的教学环节去讲课。看似简单的课堂常规也具有它存在的目的性,如队列队形中的三面转法练习,就是为了在练习的过程中贯彻令行禁止,听从命令,服从指挥。基本部分中所设计的练习方法与手段其目的就是要解决某一技术动作的重难点。比如我这节课是要练习原地高低运球,本节课的目的就是要练习运球,球类运动的练习方法就是要让学生多接触球,那么练习方法也就要围绕这个目的而设计,通过设计多种多样的运球游戏、运球比赛来达到练习目的。

同样的,每一节课的重难点也并非凭空所想得来,首先要分清教学重点与教学难点的区别。教学重点就是学生必须掌握的基础知识与基本技能,是基本概念、基本规律及由内容所反映的思想方法;教学难点,即新内容与学生已有的认知水平之间存在较大的落差。我设计的这节课是第二次课,教学重点是手随球动,教学难点是手对球的控制能力。

三、教学方法应灵活多变

本节课我采用的教学方法是先由老师统一口令集体练习,然后是方格练习,4人一组进行练习。崔老师指出,设计的练习方法过于单一且比较枯燥,方格练习中学生的练习密度过小,一个学生练习,三个学生等。随后设计的改进方案中,注重让在练习中激发学生的兴趣。先采用计时、计数比赛,检验上节课学生的学习效果。然后根据比赛中出现的问题教师再次强调动作要领,随后学生模仿练习,再次通过计时比赛、和教师进行比赛、前后两个同学比赛的方式进行练习,从而调动学生的学习积极性。由于学生很容易对单一与枯燥的练习方式不感兴趣,因此,体育教师要根据小学生的身心发展特点、喜欢做游戏,喜欢比赛的心理来设计教学方法,练习内容变着花样的融入到小游戏、小比赛中,不断的吸引学生的注意力,不断的给他们新鲜的刺激,才能保证学生对于学习的内容始终充满了兴趣。

通过崔老师对本节课的点评及自我反思,让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。每一节课都需要教师认真设计适合于不同年龄阶段学生的练习手段,每一份教案也都有其目的性及科学性。作为一名青年体育教师,需要学习的知识和技能还很多,要时刻督促自己,不断学习,既要具备扎实的理论基础,也要具备全面而准确的技能。

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