二战期间，从奥斯维辛集中营活下来的人不到5%。
根据有过亲身经历的犹太人心理学家弗兰克的研究，大多数的幸存者，都是深知生命的积极意义的人。他们顽强地活下来的主要原因就是他们心里都有一个明确的目标要做的事情还没有做完、活着与爱着的人重逢。
弗兰克的一个牢友在那个与死神相伴的环境里，曾经绝望地对他说：我对人生没什么期待了。
不是你向人生期待什么。弗兰克说，而是生命期待着你！什么是生命？它对每个人来说，是一种追求，是对自己生命的贡献。
他通过不断地重复生命的目的意义，使那位牢友抛开了悲观的思想，重新亮起了生存下来的亮光。
目标是积极心态的标志。心态积极，必定是因为有了目标，而目标又让心态更加积极。没有脱离远大人生目标的积极心态，也没有消极心态产生的远大人生目标。
天下攘攘，皆为利往，趋利避害是人的天性，目标受利益趋动。此处所说的利益是广义的，并非仅仅指功、名、利、禄，还有健康、尊严等等。利益会引发欲望，欲望成为一种需要确定的目标。
人只要活在这个世界上，每天都会有各种各样的欲求，需要、事业、计划、志向、梦想、愿望、选择、打算、目的、企图、追求、任务、工作、责任、满足等等想法，我们都可以把它们叫做目标。
从这种意义上说，每个人都有他的目标，只不过目标的层次、规模、时间、性质、内容等等，有所不同罢了。
短的、小的目标，我们常叫做打算、想法；中的目标，我们常叫任务、计划；远的、大的目标，就是事业了。
大到为真理作证，救黎民于水火；小到仅为了一顿饭，为了再来一杯，都是目标。
除非死了，活着本身就是一个目标。正像人们常说的有生命的地方就有希望，有希望的地方就有梦想，有梦想的地方就有目标。
抽象一点儿说，目标就是事物在时空中的某种方向或趋势。
通俗一点儿说，目标就是你欲望的具体化，你的欲求。
说白了，目标就是你到底想要什么。
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