厨房里传来妈妈的呼唤:蛋蛋,快起来吧!上学啦!

蛋蛋磨磨蹭蹭地下了床:妈妈,我脖子好酸啊!

是吗?怎么回事呀?晚上妈妈帮你揉一揉!快吃饭吧!

出门时,蛋蛋接过妈妈手里的大书包。他的小手猛地一沉,使足了劲才把书包背到了小肩膀上。他刚要蹦蹦跳跳地出门,却发现书包把自己压得根本跳不起来,算了,还是乖乖地走路吧!

课堂上,蛋蛋还是觉得脖子酸痛得很,于是就趴在桌子上看书。老师走到蛋蛋身边,关切地问:蛋蛋,你哪里不舒服吗?不要趴在桌子上读书呀!

好不容易挨到了放学,蛋蛋觉得今天过得糟透了,没有精神不说,脖子好像是别人的,一直不听使唤。回到了家,见妈妈正在准备晚餐,蛋蛋丢下书包,一溜烟儿跑进了书房,打开爸爸的电脑,玩起了游戏

晚上,爸爸下班回到了家,发现蛋蛋俯卧在沙发上,嘴里哼哼唧唧地一动不动;妈妈坐在他身边正轻轻地帮他按摩脖子。见爸爸回来了,蛋蛋一下子哭了:爸爸,我脖子痛得不敢动了,呜呜呜!

爸爸把蛋蛋扶起来,让他坐直,回过头问妈妈蛋蛋的情况。之后,爸爸轻轻地说:蛋蛋,别怕,你的脖子会好的。也怪爸爸妈妈考虑得不全面。

蛋蛋的脖子怎么会痛得不敢动了呢?妈妈焦急地问。

原因很多,你把蛋蛋的书包拿来。

妈妈立刻起身,取来了蛋蛋的书包。爸爸拿出家里的简易秤,一称,居然7.6公斤。爸爸没有说什么,抱起蛋蛋走进了小家伙的卧室。爸爸在床边坐下,小床立刻陷下去一个大坑。爸爸缓缓地说:孩子的书包重量不应该超过体重的10%,而蛋蛋的书包超重了近4公斤;另外,蛋蛋的床也太软了,不利于他的骨骼发育,睡久了脊椎和颈椎都会出问题的。

妈妈听了,心疼极了:蛋蛋,妈妈立刻就给你书包减负,再给你换个硬点的床垫。

蛋蛋的小脸终于露出了一点笑意,不过爸爸接下来的话,让小家伙又惭愧起来。爸爸问道:放学之后你都做什么了?蛋蛋低下了头,小声说:我一直在玩电脑游戏。

蛋蛋,这是脖子疼的一个非常重要的原因你平时看书写字时姿势不正确,玩起电脑来长时间都不活动一下,长时间保持一个姿势,颈椎当然承受不了,何况你的骨骼正在发育期,要注意保护啊!

不过别害怕,爸爸妈妈帮你一起改掉这些坏习惯,你的脖子就不痛了。爸爸怜爱地对蛋蛋说。

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