从前，在南极村里有一只出了名的懒企鹅，它整天好吃懒做，什么事也不干，它就是企鹅懒懒。
有一天，懒懒的妈妈对懒懒说：孩子，你也不小了，该出去锻炼锻炼了。懒懒说：算了吧，锻炼的话，以后也可以。妈妈说：不行，以后老了就没力气了，就不能做锻炼了，所以必须现在去。好吧，好吧！我去就是了。懒懒不情愿的说。
于是，它踏上了旅程。它首先来到一条冰河，准备抓一条鱼吃，可是它太懒了，嫌抓鱼太麻烦，于是它索性不干了，它就躺在雪地上呼呼大睡起来，可后来实在太饿了，它才把河砸出一个洞，接着跳进河里，抓起鱼来，它想反正以后也要吃鱼，不如多抓几条吧，免得以后又要麻烦。它越抓越有劲，一连抓了三十几条鱼，看着这些鱼，它开心极了，忽来一个念头从它的脑海中一闪而过：其实勤奋也是很好的。但是它又很快的忘却了。
后来，它来到了另一个企鹅村，当它进村后，一只老企鹅迎上来，它对懒懒说：小伙子，能帮我把这些东西给村长吗？懒懒不情愿地说：好吧！它拿着礼物来到村长家，村长见了连声说：谢谢。然后又问：小伙子你叫什么名字？懒懒回答：我叫懒懒。村长说：你这么乐于助人，怎么能叫懒懒呢！懒懒惭愧地说：其实我是很懒的。不可能，我来给你起个名字吧，就叫奋奋！村长说。村长的话唤醒了奋奋心中沉睡的勤奋。
从那之后，奋奋就像变了个样，它整天帮企鹅建房子、摆摊位，企鹅们都说它是最勤劳的企鹅，奋奋最高兴了，因为它知道了勤劳的快乐，后来它成了家，它的子子孙孙都是勤劳、勤奋的企鹅，奋奋的大名就被企鹅界的企鹅们代代相传。
