立定跳远教案通用6篇。
教案课件是老师教学工作的起始环节,也是上好课的先决条件,每位老师应该设计好自己的教案课件。教案是教师教学思路的清晰体现,你是否在为不会写教案课件而烦恼呢?与“立定跳远教案 ”相关的讨论是本文的重要内容,以下内容仅供您在工作和学习中参考不得外传或做他用!
立定跳远教案 篇1
教学目标:
1、通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性;
2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。
教学重难点:
重点:
两脚用力蹬地起跳,动作配合协调
难点:
双脚屈膝缓冲,轻巧落地
教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:
两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。
课题教法:
立定跳远第课时
1、指导学生散点进行蛙跳练习;
2、请优秀学生进行示范;
3、进行点评。
4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。
5、引导学生进行练习;
6、请优秀学生进行示范并做点评;
7、教师巡回观察,个别纠正指导。
8、学生再次做练习组织:
2、游戏“跨越障碍接力赛”
方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。
教法:
1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
三、恢复整理部分:
1、放松整理。
课题
2、小结下课。
3、布置课后作业。
四、场地器材
教学反思:
立定跳远第课时
课题立定跳远第课时随笔与反思
教学目标:
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:
动作连贯“蹬摆配合”
教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远
重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
课题
难点:动作连贯‘蹬摆配合教法:
1、教师讲解、示范
立定跳远第课时
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的`练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
组织:
2、游戏“
方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔
3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
三、恢复整理部分:
1、放松整理。
2、小结下课。
课题
3、布置课后作业。
四、场地器材
教学反思:
立定跳远第课时
课题
教学目标:
立定跳远第课时随笔与反思
1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:
解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑; 3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。
2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。
课题
二、学习提高部分:
1、短绳速跳练习:
立定跳远第课时随笔与反思组织:体操队形,前后同学隔点站立。教法:
1)教师引导,鼓励;
2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;
3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;
4)休息1分钟,进行第二组计时测试;
5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示; 6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。
2、立定跳远练习:
组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:
1)教师讲解练习时要求;
2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。
三、恢复整理部分:1、放松整理。 2、小结下课。 3、布置课后作业。四、场地器材
课题
教学目标:
立定跳远测试第课时随笔与反思
1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。 2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:
双脚起跳、双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
讲解、示范教学准备:皮尺
教学过程:
一、开始热身部分:1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。 2)、宣布教学内容。 2、准备部分:1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:
组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。
课题
教法:
1)教师讲解考试要求;
立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;
3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳; 4)男女生互换。
要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业
四、场地器材:
教学反思:
立定跳远教案 篇2
本课以“健康第一”为指导思想,注重以学生为主体、教师为主导的新型师生关系。从实际出发,通过多样化的教法来提高课堂课堂教学的有效性,培养学生对技能学习的兴趣,加强学生之间的合作交流,让学生体验到学习过程中的苦和乐,增强学生克服困难的意志品质,为今后更多更难的技能学习打下良好的基础。
在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至二年级跳跃基础上,安排了一些培养跳跃正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学,增加学生兴趣。
1、通过本课的学习,使学生掌握立定跳远的基本动作技术。
2、在游戏中,提高身体协调能力,体验成功的愉悦。
根据学生的认知水平和实际能力,在课的准备部分,为了激发学生的参与兴趣,设计了反口令的游戏。通过游戏激发学生的学习兴趣和积极参与的意识。基本部分遵循循09立定跳远教案序渐进的原则,通过教师的讲解与示范,分小组练习,和最后的优生展示和比赛的环节,是学生在换了轻松的齐粉中更好的掌握技能,同时也是本节课达到高潮。
立定跳远教案 篇3
本次课共四个部分,开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
一、开始部分
师:全体集合,四列横队,向右看齐,向前看,报数,人都到齐了。
师:好,同学们上午好。
生:老师好。
师:老师看大家今天穿着都很整齐,也都符合标准,值得表扬。
师:有没有身体不舒服的同学呢?请举手示意。
师:恩,同学们都很棒,看来大家都很喜欢上体育课。
二、准备部分
师:好了同学们,下面我带领大家再做个小游戏“接力越障碍”,来发展以下我们的跳跃能力。
生:好。
师:这个游戏,不仅能提高我们的跳跃能力,并且要想完成这个任务必须要小组合作,要大家一起努力,我们分成两个组别,20米的场地,跨越过小垫子,接龙。直到最后一名完成任务。
师:加油加油,看哪组更快一些。
师:大家在游戏中表现的都很好接下来,我们一起做个徒手操。上肢运动、扩胸运动、振臂运动、活动踝腕关节。
生:一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。
师:大家都活动开了吗?
生:嗯
师:刚才我们做的小游戏是有关于跳跃的,那同学们猜到我们今天要学习什么了吗?
生:跳跃、立定跳远……
师:非常好,就是立定跳远。
三、基本部分(28分钟)
(1)学习阶段
师:同学们,站在我画的这条横线后面,然后立定跳远,五人一组,老师看看你们都跳的怎么样。
生:(都跳了一遍)
师:不错,大家都很努力,不过还是存在小瑕疵,老师相信通过这节课的学习,你们会跳的更好的。
师:立定跳远由立定跳远主要由预摆、起跳、腾空、落地四部分组成。大家看挂图。首先:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。其次:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。最后:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。(边讲解配合示范)。同学们试一试,按照挂图和老师刚才所讲试一试。我们分成6个小组,站在标志线后面,开始听口令,老师说开始你们每组的五人就开始跳远。
生:老师我还是不太会。
师:没关系,你先看看大家是怎么跳的,注意观察手臂,屈膝,和最后蹬地动作。我会在一边给你们指导,纠正错误。
(学生一边观察、一边练习)
(2)巩固阶段
师:好了,我看同学们都学的差不多了,大家普遍犯的错误就是摆臂和屈膝的协调,这个大家先不要远跳,只在原地练习一下,每组练习5次。
生:(口令)一、二、三。
师:不错,下面同学们自主的将准备动作和远度结合起来,有不明白的地方问老师。
生:老师,我怎么总是顺拐呢?
师:你要多多练习摆臂和屈膝,就在原地练习,练成固定姿势就好了。同学们都听下,我再说说准备动作的要点,先屈膝,手臂向后打,再直起,手臂还原摆动到身体前方。
生:老师我们会了。
师:非常好,你们是最聪明的,好好练习吧,一会我们可是要进行一个小比赛的。
生:好。
(3)展示阶段
师:大家都练习的很认真,经过老师的观察,大家基本上已经掌握了动作要领,下面,还是按组别,分别为大家展示你们的训练成果,比比看哪一组跳的即好,又远。
生:(开始展示)
师:同学们认为哪一组跳的好啊?
生:一组、二组、三组、四组、五组、六组……
师:看来大家都说自己的组好,其实大家真的跳的都很好,大家鼓掌为自己鼓励一下。
四、结束部分(5分钟)
师:体委整队集合。
体委:向右看齐,向前看,稍息。
师:在经过了一节课的学习和训练之后,大家表现都很好,也很积极,几天的学习内容就是这些,下面我带领大家随着音乐做一组拉伸操。按体操队形散开,一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。
师:好了,全体都有,以中间排为基准,向中看齐,向前看,稍息。今天,我们主要学习了立定跳远的动作要领,大家还记得动作要领吗?
生:注意屈膝和摆臂的协调,不顺拐,然后用力蹬地。
师:大家今天表现的都非常好,关于立定跳远的协调性大家注意多练习,多多思考。勤能补拙嘛。好了,今天的课就到这,值日生归还器材。好,全体都有,立正,下课,同学们再见。
生:老师再见。
师:解散。
立定跳远教案 篇4
教学目标:
1、通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性;
2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。
教学过程:
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:
两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。
1、指导学生散点进行蛙跳练习;
2、请优秀学生进行示范;
3、进行点评。
4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。
5、引导学生进行练习;
6、请优秀学生进行示范并做点评;
7、教师巡回观察,个别纠正指导。
方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。
教法:
1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
教学目标:
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:
教学过程:
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
三、恢复整理部分:
1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:
解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑; 3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。
2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。
1)教师引导,鼓励;
2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;
3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;
4)休息1分钟,进行第二组计时测试;
5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示; 6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。
2、立定跳远练习:
组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:
1)教师讲解练习时要求;
2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。
三、恢复整理部分:1、放松整理。 2、小结下课。 3、布置课后作业。四、场地器材
1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。 2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:
双脚起跳、双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。 2)、宣布教学内容。 2、准备部分:1)、慢跑:
2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:
组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。
立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;
3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳; 4)男女生互换。
要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业
立定跳远教案 篇5
【活动设计】
近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。在这节课上,我们先学立定跳远,再学双脚连续向前跳,这样孩子们在后续的体育锻炼中能很好地完成技术动作。
【活动目标】
1学习立定跳远技术,掌握同时起跳、轻着陆的跳跃方法。
2提高儿童的弹跳能力、灵敏能力和协调发展的身体素质。
【教学重点、难点】
重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
难点:落地缓冲后的身体平衡。
【活动准备】
电脑多点数码控制****短片,塑胶游乐场,营养快线小瓶子,2只手**
【活动过程】
1、 准备:有趣的热身(预计时间5')
上课过程:课前**立定跳远技术要领**段→**,游戏:大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段**,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。
当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)
游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)
2、 基本部分:自主练习(预计时间21')
课程流程:讲解演示→探险跳瓶→下跳:定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
儿童示范(绕一个大圈,孩子们站在圆圈里)→老师示范讲解:
步骤:①准备——腿微微弯曲,手臂向后摆动,上身稍前倾,可玩一次。
② 双脚蹬直,手臂向前摆动,伸展身体,使身体向前跳出。
③落地—屈腿全蹲。
图1-2-3,站立固定跳跃远距数和特征代表动作技术的分解步骤。
2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)
3、巩固练习:定点跳伞
从30厘米高的台阶上跳到固定的圆圈里,跳到圆圈里的孩子会得到奖励,鼓励胆小的孩子。
重点引导儿童落地缓冲后充分蹲下。
3,结束时间:(预计时间4')
**放松游戏:木人(不动时,要求孩子做立定跳远准备和落地动作;)小结。
(延伸活动:****活动内容)
立定跳远教案 篇6
一、学习目标
1、认知目标:进一步学习立定跳远的动作方法,改进摆臂与蹬地协调配合的动作。
2、技能目标:通过创设情境、游戏等形式让学生在愉快的氛围中掌握技术动作
3、情感目标:在小组合作中培养学生团结协作、合作探究的意识。
二、教学重点与难点:
教学重点:双脚起跳,双脚落地,落地有缓冲
教学难点:摆臂与蹬地起跳的配合
三、教学过程
(一)准备部分(快乐热身,激发兴趣)
1、课堂常规(体委整队、报告人数、检查服装、安排见习生)
2、教师创设情境:同学们知道青蛙是怎么捕捉害虫的吗?今天我们就来一起学习青蛙捕捉害虫的本领——立定跳远,通过这样的谈话导入课题,并口述本课学习目标。
3、热身活动:慢跑3圈+节奏感比较强的《兔子舞》韵律操。
【设计意图】二年级学生年龄小喜欢模仿的特点,创设情境,激发学习兴趣,并顺势提出目标要求。设计与跳跃相关的《兔子舞》韵律操也是为接下来的跳跃教学做铺垫。
(二)基本部分
1、自主探究,尝试体验
(1)教师引导:“谁来模仿一下青蛙捕捉害虫的动作?”指名几名同学示范,师生评价,教师根据学生回答总结:“双脚起跳,双脚落地,落地缓冲、轻巧(因为青蛙可以在荷叶上跳来跳去)”
(2)出示立定跳远的教学图片,六人一组模仿自学图片动作,进行分组尝试性练习。
【设计意图】针对二年级学生特点,如果采用平铺直叙的形式进行教学,学生积极性不高,通过模仿、合作增加趣味性。
2、技能巩固,发展能力
(1)首先把学生分成8个小组进行组内自由练习交流,3分钟后每个小组选出一名代表进行班内展示,教师总结易错点,并示范正确的动作要领。学生认真观看,对比自己的动作进行改正练习。
(2)教师创设青蛙成长过程的情境,引导学生进行专项练习
青蛙先长出后腿,双脚跳一跳;
青蛙又长出前腿,两臂摆一摆;
青蛙跳到荷叶上,落地要轻轻的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模拟荷叶进行跳跃练习)
(3)利用体操小垫子,增加难度,跳过垫子,能力强的学生展开垫子进行跳跃。
【设计意图】本课的难点是摆臂与蹬地起跳的`配合,这一环节我利用青蛙生长特点,进行上肢与下肢动作的分解教学,来突破难点。
3、探索创新,拓展延伸
比一比:看谁能跳的远
8个小组根据测量尺数据,推选出一名学生在班内进行比赛,最后选出“跳远之星”“动作之星”男女各一个,发放奖励
【设计意图】本课是第一课时,因此在远度上没有拔高要求,以掌握动作要领为主。力争让每个学生都能够体验成功的喜悦,为接下来的课时打好基础。
(三)结束部分
(恢复身心,师生评价)
1、教师小结、评价,宣布下次课的内容
2、集体放松,坐在地上拍拍自己的腿进行放松,跟随音乐做放松操。
(收拾器材,课堂结束)
【设计意图】该环节通过配以轻松舒缓的音乐,让学生的身心得到放松,最后教师发挥评价的作用,及时对本节课学生知识技能掌握、情感态度价值表现进行点评。