宇宙元初之时，本是一片混沌，分不清楚光明和黑暗。那个时候，宇宙万物尚未被创造。这样混沌状态的宇宙不知道存在了多久。终于有一天，一道闪电划破了宇宙的升空。光明神阿胡拉玛兹达出现了;伴随着光明的出现，黑暗安格拉也来到了宇宙之中。光明阿胡拉玛兹达与黑暗安格拉成为势不两立的敌人。
光明阿胡拉玛兹达将温暖和光芒撒遍宇宙的每一个角落、每一寸空间，让宇宙不再混沌;黑暗安格拉却被驱赶到宇宙底层，处在宇宙底层的他因此不断地为自己的命运叹息，总是想方设法去破坏光明阿胡拉玛兹达给世界所带来的一切。黑暗安格拉曼纽常常怒视着光明，一边感受着光明带来的温暖，一边幻想着要把光明置于死地，让宇宙的温暖荡然无存，永远被黑暗的势力所笼罩。
这样的想法让安格拉曼纽一直不得安宁，恨不得立刻实现这个可怕的愿望。于是安格拉曼纽再也控制不住自己的欲望，跃身而起，从黑暗的地层一直向天界的光明冲了过去。安格拉曼纽不断地哆嗦，用尽力量将黑暗撒向宇宙，渐渐地，宇宙不再温暖，光亮也一点点隐退，将要再次恢复初始的混沌状态，甚至完全属于黑暗。安格拉曼纽看见宇宙如此的状态，十分得意，决定立刻冲上天界，将光明消灭。
光明阿胡拉玛兹达英勇地与黑暗安格拉曼纽进行战斗，经过数次激战仍难以分出胜负。然而，还是光明阿胡拉玛兹达的力量更加强大，最终，光明阿胡拉玛兹达将黑暗安格拉曼纽击败。
安格拉曼纽无奈地再次回到了属于自己的黑暗领土，眼看着宇宙重新变得充满光明，充满温暖，他决定重新积蓄力量，与光明再次决一死战。安格拉曼纽用自己所有的力量去壮大黑暗队伍，对他来说，这次的胜败对黑暗王国的命运至关重要。
为了对抗黑暗安格拉曼纽，光明阿胡拉玛兹达想出了一个计策，他同安格拉曼纽进行了一次谈判，提出决战的条件：如果双方有一方战败，则三千年不能反攻。自负的安格拉曼纽答应了阿胡拉玛兹达的谈判条件，他认为凭借自己黑暗军队的力量，一定能够打败阿胡拉玛兹达，让世界笼罩在黑暗之中。
战斗开始了，黑暗安格拉曼纽果然锐不可当，一度让光明阿胡拉玛兹达难以抵挡。危机时刻，阿胡拉玛兹达念起了光明的咒语，咒语刚刚念出，黑暗安格拉曼纽就觉得痛苦难耐，紧紧被束缚在一股无形的力量之中。刹那间，光明阿胡拉玛兹达将万丈光芒一下子释放出来，黑暗安格拉曼纽彻底失去了战斗的能力，一下子掉入了黑暗世界的最底屋。安格拉曼纽将在这黑暗的世界整整呆上三千年之久。
不过安格拉曼纽没有那么容易善罢甘休，这一点无所不知的光明阿胡拉玛兹达早已料到。三千年后，黑暗之神安格拉曼纽会重新聚集足够的力量，然后再向他进行挑战。为了让安格拉曼纽的挑战再次以失败告终，阿胡拉玛兹达知道自己一定要在这三千年内，在原本混沌无形的宇宙中建造出一个有千万生灵的世界。
阿胡拉玛兹达一刻也不敢耽误，立刻着手准备创造世界。如果想创造出一个完美的世界，首先要有足够广大、足够辽阔的天空。阿胡拉玛兹达希望天空能够像金属一样光辉灿烂，于是就和像金属一样的光亮物质造出了天空。天空造好后，世界开始明亮起来，可是光明还是觉得自己的力量不够强大，于是又决定再创造一些天体，让这些天体能够发出灿烂的光芒，增大光明的力量，好迎接黑暗之神安格拉曼纽的挑战。于是天空上就有了六百四十八万颗星星，这些星星闪烁出明亮的光芒，十分耀眼。
阿胡拉玛兹达让四个体积足够大的星星做了自己手下的武将，他们分布在东南西北四个方向，负责向其他星星发出一道道命令。阿胡拉玛兹达没有歇息片刻，他再接再厉，又造出了月亮和可以放大光芒的太阳，月亮和太阳分别在白天和夜晚轮流出来，这样就能够时时刻刻让世界充满光芒。阿胡拉玛兹达一直在不停地工作，不停地创造出各种各样他能够想到的天体，渐渐地，单调的天空被光明阿胡拉玛兹达装点得愈来愈丰富，并且由于太阳的存在，世界充满了温暖。
但阿胡拉玛兹达实在是太累了，他渐渐感到体力有些不支，于是他决定休息五天，好再次聚集足够的力量，继续创造世间万物。五天过后，阿胡拉玛兹达又开始了辛苦的创造。在接下来的五十天里，阿胡拉玛兹达又创造了世界之水，从小溪到河流，从小川再到汪洋大海，水越来越多，直到占据了世界上三分之一的面积。阿胡拉玛兹达担心有一天会洪水泛滥，于是只好再次停止创造，又休息了五天。
五天以后，大地被创造了出来，为了让大地充满生气，多姿多彩，阿胡拉玛兹达让大地具备各种各样不同的形态，有圆形的，有平坦的，有凹凸的，这就是世界上的平原、高原、丘陵和盆地。创造大地耗费了阿胡拉玛兹达七十天的时间。
世界是不能没有生命的，阿胡拉玛兹达告诉自己，如果有了生命，自己的力量将会强大百倍。于是他又休息了五天后，创造出世界上最初的生命。
阿胡拉玛兹达所创造出的最初的生命是植物。植物生长于海上，根埋在海底的土地里，枝叶由于水的滋润渐渐展开，伸向了天空。阿胡拉玛兹达给第一株植物取名为原草本。创造出第一株植物，阿胡拉玛兹达用了整整二十五天的时间，他太疲惫了，又休息了五天。
接下来是创造更高一级的生命——动物。阿胡拉玛兹达创造出来的第一个动物叫做原始牛，它好像皎洁的月光一样洁白，为光明又增添了一分力量。创造原始牛让阿胡拉玛兹达耗费了七十五天。
阿胡拉玛兹达又休息五天后，决定创造人类。他用泥土一点一点地做出人的形状，然后用神力让这个泥人具备了生命，他为世界上诞生的第一个人取名为凯尤莫尔兹。至此，阿胡拉玛兹达已经创造了天空、大地、水、原草水，原始牛、原始人类凯尤莫尔兹这六种世界必要的元素。
就在阿胡拉玛兹达创造世界的同时，安格拉曼纽在宇宙的最底层积蓄着各种黑暗的力量，准备与阿胡拉玛兹达展开一场生死较量。
转眼，三千年就过去了，安格拉曼纽率领着他的黑暗大军开始向代表光明的阿胡拉玛兹达进攻了，于是大地开始晃动起来，黑暗开始逐渐笼罩世界。阿胡拉玛兹达为了让大地不再晃动，立刻与艾路布斯山联合起来稳固住大地。为了驱散黑暗，阿胡拉玛兹达不断释放出耀眼的光明。
安格拉曼纽开始放出各种各样的魔兽怪物，有巨眼青蛙，有五米长的蟒蛇，有不断喷射剧毒的蝎子，以及成千上万的毒蜥蜴。为了将这些危害世界的魔兽怪物消灭，阿胡拉玛兹达派出了英勇的天狼星。天狼星立刻变化出无数的人、马、牛等，双方陷入了一场恶战之中。
恶战三十天后，阿胡拉玛兹达再次释放出耀眼的光明，接着又降下瓢泼大雨，安格拉曼纽所放出的魔兽怪物被淹没在一片汪洋之中，但魔兽怪物释放出毒气浸入大地，让大地上的生灵渐渐失去了生命。于是阿胡拉玛兹达又将英勇的天狼星变成了白色的天马，白色的天马刚刚降入世间，就遭到安格拉曼纽派出的黑色短尾马的袭击，黑色短尾马化身成凶恶的旱魃同白色天马展开恶战。一番恶战之后，白色天马赶走了凶恶的旱魃。
此时，大地还是没有得到安宁，仍然残留着诸多的毒气，这些毒气流入了大海，让原草木枯萎死亡。阿胡拉玛兹达立刻将死去的原草木磨成粉末状，撒到宇宙间最圣洁的水中，然后将这些水从天界降到大地上。不久，大地又是一片欣欣向荣之景;草木繁荣，绿树成荫，甚至又新长出许多可以治疗百病的草药。这些草药刚刚长出来，安格拉曼纽就让大地上充满了瘟疫，大地上的生命利用这些草药逃过了瘟疫。
阿胡拉玛兹达创造出来的海叫做宇鲁卡夏海。浩瀚的宇鲁卡夏海随着时光的流逝渐渐长出了一种树，这种树能够生长出各种生命，阿胡拉玛兹达为这种树取名为沙耶树，灵鸟也随之被称为沙耶鸟。
尽管沙耶鸟和沙耶树也成了对抗黑暗之神阿胡拉玛兹达的崭新力量，但如果想抵抗安格拉曼纽的黑暗力量是远远不够的。宇鲁卡夏海又创造出了一种叫做白何姆树的树木，这种树木可以同安格拉曼纽所制造出来的衰老进行抗争。安格拉曼纽所制造出来的衰老，加快了世间生命的死亡速度，阿胡拉玛兹达立刻用白何姆树让时间生命减缓衰老的速度。
安格拉曼纽又发起了新一轮的攻击。这次，他让巨眼青蛙去吃掉白何姆树的树根，让一棵棵白何姆树在顷刻间死亡。阿胡拉玛兹达立刻创造出一种鱼，这种鱼可以保护白何姆树的树根，阿胡拉玛兹达还赋予这种鱼顽强的生命力，它可以不吃任何东西就能够存活，这种鱼被称作卡路鱼。
安格拉曼纽继续对世界上的生命进行伤害，这回遭到伤害的是原始牛，他受到安格拉曼纽的袭击而死亡，但阿胡拉玛兹达将它美丽的生命种子升入了天界，用洁白的月光洗涤，于是奇迹产生了，二百八十二种动物降临人间，并且它们还能不断地孕育新的生命。
同样，原始人凯尤莫尔兹在安格拉曼纽的不断侵害下，身体渐渐变得瘦弱不堪，而且不断患上各种疾病，凯尤莫尔兹不断受到疾病的痛苦折磨。最终，他在来到这个世界三十年后，死神降临到他的头上。
凯尤莫尔兹生命的种子同样被阿胡拉玛兹达升入了神圣的天界，他的生命种子被阿胡拉玛兹达用太阳的万丈光芒所洗涤，然后再送回到大地保存了四十年。四十年后，凯尤莫尔兹的生命种子在大地上开始生根发芽，生长出象征新生命的嫩草，这些嫩草竟然有了人的形状，他们彼此逐渐靠近，然后互相缠绕在一起，一点点地长大。
第一对出现的男女叫做马西亚谷和马休亚娜，是一对亲兄妹，他们结合生育，产下了一对双胞胎男女。阿胡拉玛兹达看见这样的情景，心里十分高兴，却不断发生不幸的事情，新生的双胞胎婴儿竟然被他们的父亲马西亚谷和马休亚娜所吃掉，这让阿胡拉玛兹达非常震惊。他便将马西亚谷和马休亚娜身上的恶性除掉，变成仁厚的父亲和慈祥的母亲，于是人类才得以一代一代的繁衍下去。
黑暗之神安格拉曼纽再也没有什么能力来阻止人类的繁衍，于是大地上的人越来越多，他们一边传宗接代，一边向世界各地迁徙，有的跨越了山脉，有的跨越了海洋，世界各地都有了人类的踪迹，于是人类的历史开始了。
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