中班练习体育活动教案(系列9篇)。

老师在开学前需要把教案课件准备好，因此教案课件不是随便写写就可以的。老师要按照教案课件来实施上课。我们特意收集并为您呈上“中班练习体育活动教案”相关内容，如果合你所需，不妨马上收藏本页！

中班练习体育活动教案 篇1

一、 活动目标

1. 提高幼儿玩呼啦圈的兴趣，激发幼儿玩呼啦圈活动中的创造性。

2. 学习与同伴商量合作玩的方法。

二、 重点与难点

中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。

三、 材料及环境创设

1. 观赏大班幼儿的玩圈表演，激起幼儿玩呼啦圈活动的兴趣。

数量超过全班人数三分之一的各种颜色的塑料呼啦圈若干，(直径为40-50公分)。胡萝卜道具若干。

录音机一架、开汽车音乐和做操音乐若干段。

四、 设计思路

1.如何在体育活动中与同伴商量着合作玩，并体验到一起玩的快乐，对中班上学期的幼儿来说确实是一个难题。教师在组织活动时，既要创设一定的机会，让幼儿大胆地去尝试合作地玩，又要及时观察幼儿的动态，若发现幼儿间有争执时，要及时帮助他们一起寻找解决问题的办法。

2.体育活动如果每次都是模仿教师的动作，那么幼儿就成了一个机械完成任务的执行者，他的思维创造性就容易受到影响。在玩呼啦圈活动中鼓励幼儿亲自尝试，提出多种玩圈方法，并进行互相交流，目的旨在培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。

五、 活动流程

扮演角色活动身体——提供材料自由探索——难度练习重点指导——游戏结束放松身体

1.扮演角色，活动身体

(1)幼儿扮演白兔司机，手拿塑呼啦圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车;教师扮演兔警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。

(2)听音乐，幼儿手拿塑呼啦圈，跟着教师做呼啦圈操。

2. 提供材料，自由探索。

(1)教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用呼啦圈做操的本领。这个呼啦圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。

(2)幼儿想出多种玩呼啦圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

(3)教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩呼啦圈的方法。互相启发交流。

玩呼啦圈方法简介如下：

A. 滚呼啦圈：将呼啦圈向前抛出又去捡回来。

B.跳呼啦圈：在呼啦圈里跳进跳出。

C.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在呼啦圈里分开撑住呼啦圈向前走，不能让脚上的呼啦圈掉下来，也不能用手帮忙拉着呼啦圈走。

D.带呼啦圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着呼啦圈向前快走。

E.转呼啦圈：幼儿用手转呼啦圈，使其原地旋转。

F.踏圈走：把呼啦圈竖起，两脚依次踏着呼啦圈的边缘，侧向移动双脚，使呼啦圈向前滚动。

G.套圈：从头套入脚下取出—>从脚套入头上取出—>从臀部套入四肢取出—>从四肢套入臀部取出

(4)幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。

3. 难度练习，重点指导

(1)幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑呼啦圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。

(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。

4. 游戏结束，放松身体

幼儿用呼啦圈拼成小路，并用各种方法跳过小路到达农田。第一次去种胡萝卜，第二次给胡萝卜浇水，第三次收胡萝卜吃。

六、 活动建议

1.此类玩呼啦圈游戏，教师可组织幼儿进行多次尝试和探索，鼓励幼儿创造不同玩法，并给予指导。

2.可以让幼儿用彩纸装饰塑呼啦圈，增加幼儿玩呼啦圈的兴趣。

中班练习体育活动教案 篇2

活动目标：

1、幼儿会用报纸进行多种游戏，有创造游戏玩法的乐趣。

2、幼儿能四肢协调灵活的进行走、跑、跳、钻、平衡等各种基本动作。

3、培养幼儿活泼开朗的良好性格。

活动准备：废旧报纸

活动过程：

1、出示报纸，提问幼儿：家人谁最喜欢看报纸?为什么喜欢看?报纸上有什么?幼儿回答。

2、教师让幼儿说出废报纸的多种玩法，并尝试各种玩法：

(1) 过独木桥：

把折叠成宽20厘米左右的报纸接在一起，形成独木桥，幼儿在独木桥中间走，踩边、出边为落河。

(2) 跳报纸：

① 跳远：以报纸的长和宽为距离，把报纸有间隔的平放在地上，幼儿双脚并齐从上连续跳过去。

② 跨小河：把报纸摆成宽40厘米左右的平行线作为小河，幼儿从上跨跳过去。

(3) 钻山洞：两名幼儿为一对，分别手拿报纸的两角，形成一定高度的山洞，幼儿可从下面钻过去。

3、师幼共同放松运动，到外面贴报纸跑。

活动结束废旧报纸的玩法还很多，教师启发幼儿自己想办法玩，谁有了新的玩法，便组织其它幼儿模仿，激发幼儿创造。

教学反思：

通过本次活动，从引导启发幼儿感知废纸的用途，进而引出故事，揭示故事中蕴涵的利用废纸、爱惜废纸的情感教育，逐渐过渡到让幼儿自主探究尝试利用废旧报纸。

中班练习体育活动教案 篇3

活动目标：

1.能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。

2.体验与同伴合作游戏的快乐。

活动准备：

红、黄、蓝、绿四色平衡板若干;音乐。

活动过程：

一、小船儿摇——初步感知平衡板。

1.师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。

2.幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。

师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀?

3.教师介绍平衡板。

师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗?这下我们像坐在什么上面呀?(小船)好，那就让我们的小船开起来吧!

4.幼儿初步进行平衡练习。

二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。

1.搭小桥。

(1)师：孩子们，这块平衡板好玩吗?刚才，我们把平衡板做成了一条小船，稳稳的过了河;如果没有船，我们怎么过河?想想这些平衡板可以变成桥吗?怎么变?

(2)幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。

(3)幼儿交流搭桥方法。

师：我们来看看，一共搭了几座小桥?这四座小桥什么地方不一样?

2.过小桥。

(1)各组交流过小桥的方法。

(2)幼儿尝试用多种方法过小桥。

师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。

(3)小结幼儿过桥情况。

三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。

1.师：这一块平衡板的玩法真多啊!瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗?来，让我们乘上小船回家吧!

2.幼儿在音乐声中做放松运动。

活动反思：

这个活动中用到的道具就是平衡板。教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

动作技术是在理论理解的基础上，还要通过一些身体的强化练习才能得以掌握。每个幼儿都喜欢体育游戏，因此教学过程中金老师把游戏的手段方法当做一条主线，通过精确的讲解、示范，来引导幼儿练习、引导幼儿探究、引导幼儿竞赛，同时在，以便幼儿能正确的学，愉快的学。

另外，金老师的语言指导也很有亮点，每个环节、每个动作的要领都交代得清晰、具体，在幼儿练习时也能兼顾到全体与个别，巡回指导中纠正幼儿常犯一些错误的动作方法，发现问题及时帮助幼儿纠正，运动量和练习密度也都控制得当。整体来看，目标达成度高，效果较好。

不足之处：平衡板的组合练习中，由于平衡板较硬，幼儿走的时候它会变换方向，所以幼儿走的时候老是踩不到平衡板上，走起来就不连贯，达不到老师设计的初衷。这是老师在细节方面考虑不周。

中班练习体育活动教案 篇4

体育活动小波的皮球

体育活动——小波的皮球

目的：1、练习双脚向前跳。

2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

准备：录音机、操节磁带、小波胸饰、洒水壶一个、场地布置(画好一个大圆圈)。

进程：1、准备活动：小波带领小皮球一起活动身体。

2、游戏：拍皮球。小波带着小皮球走成一个大圆圈。小波做拍球人，幼儿做皮球，根据小波的口令做相应的动作。 反复2——3次。

3、游戏：小皮球跳回家。

(1) 教师示范动作，练习双脚向前跳。

(2) 幼儿自己练习。

(3) 请个别幼儿做给其他幼儿看，教师点评。

(4) 情境：小皮球跳到篓子来，小皮球回家了;哎呀，篓子倒了，球都滚跑了。篓子放好了，小球快回来吧;篓子破了一个洞，球又滚出来了，来!我把它修修好，小皮球再跳回来吧。

4、游戏：吹泡泡。

5、放松活动：开火车游戏和小皮球洗澡游戏。

体育活动小波的皮球

中班练习体育活动教案 篇5

一、活动目标：

1.锻炼幼儿爬、跳、平衡等能力，掌握协调能力。

2.培养幼儿乐于参加体育锻炼的兴趣，并能勇于尝试各种挑战。

二、活动准备：

小口袋人手一只。

三、活动过程：

1.热身游戏：我说你来做

教师：小朋友们现在我们来玩个我说你来做，准备好我来说了。

2.教师介绍神奇的小口袋让幼儿感兴趣。

教师：今天周老师带了许多神奇的小口袋，这些小布袋还会变魔术呢!我们一起来变一变吧!

3.让幼儿自己去玩小口袋。

教师：小朋友你想把小口袋变成什么呢?怎么玩呢?

4.幼儿听口令进行游戏

5.玩小口袋变变变的游戏

6.活动小结：小毛毛虫集合，进行“赛跑比赛”看看谁能先爬到小树上作茧，最后变成小蝴蝶。

教师：这次我们要比赛了，老师现在是大树，看看哪只毛毛虫能最快爬到大树的身边。

四、结束活动：教师：毛毛虫慢慢的又变成了蝴蝶飞出来了。

教学反思：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

中班练习体育活动教案 篇6

活动目标：

1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。

活动重难点：能骑在羊角球上蹦跳。

活动准备;准备羊角球四个。

活动过程：

一、开始部分教师说儿歌，集中幼儿的注意力：羊角球、蹦蹦跳。蹦得远来，跳得高。快快蹦来快快跳。

二、基本部分

1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。

2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。

3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。

4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。

5、幼儿自由活动。

三、结束部分教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。

教学反思：在这节活动中，孩子们在教师的引导下，学会了玩羊角球。进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养了幼儿反映的灵敏性。同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。同时我还注意培养幼儿团结合作的能力，让两个孩子玩一个羊角球，体会合作的快乐。

中班练习体育活动教案 篇7

中班体育:勇敢的奥特曼

中班体育;勇敢的奥特曼

活动目标：1、练习助跑跨跳过45厘米的平行线。

2、巩固钻平衡等身体基本技能。

3、具有勇敢精神，能积极完成任务。

活动准备：

奥特曼贴纸;怪兽图片若干;平衡木;山洞;粉笔;红旗;吸管

活动过程：

1、教师手持红旗做指挥官，幼儿扮奥特曼。

奥特曼听指挥官口令进行队列练习;操节练习。

2、练习助跑跨跳

我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今天我们来练习跨小沟。

3、幼儿练习，教师鼓励个别胆小及姿势错误的幼儿“再跳一次”。

4、游戏“打怪兽”

在附近的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。

玩法：幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，将吸管戳在怪兽身上。

5、结束

意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。。

勇敢的奥特曼

中班练习体育活动教案 篇8

（968OK.COM OK语录网）

中班健康综合活动：露齿的微笑

教师：李宏

活动目标：1、通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。2、发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。

活动准备：1、粘有唇形的纸板，剪刀(与幼儿人数相等)。2、长条形画线的纸若干(背面巾有胶条)。3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。

活动过程：

一、 教师引出课题教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。

二、 讨论牙齿

1、牙齿很重要，我们用它做什么?(吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等)

2、如果没有牙齿会怎样?(食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛;没有牙齿说话会不清晰;你的脸会不美丽，会变形等)

3、怎样保护牙齿;注意少吃甜的东西早晚要刷牙常涑口换牙期不要用手乱摸牙，等等三、

美劳活动：露齿的微笑

1、 出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。

2、 演示剪贴的方法：要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、要整齐不要放到外面会很难看3、 幼儿开始操作，教师巡回指导4、 取出典型作品简单小结自然结束美丽整齐的歪的、龋齿的上医院治疗延伸活动：我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。

露齿的微笑

中班练习体育活动教案 篇9

一、 活动目标：

1. 能用身体控制球进行多种小游戏。

2. 能与同伴合作，共同玩球。

二、 活动准备：

1. 大小不一、种类不同的求若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。

三、 活动过程：

1. 我会玩球。——分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。——交流、学习各种玩球方法。

2. 给球搬家。——引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。——鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法。——引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。——集体游戏：胸夹球。两个幼儿面对面，用胸部或腹部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)——集体游戏：背夹球。两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)。

四、 活动建议：

1. 球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的空间，这需要教师尽可能地予以个别关注，使他们的学习能力得到提高。

2. 在日常生活中，学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。进行各种球类小游戏，如打野兔、投准篮等。